顔って歳をとってくるとだんだんたるんできますよね。
シワもできるし、シミもできるし…(T_T)
しかも肌にハリもなくなってきたし、うるおいもなくなってきたような…。
顔のパーツ的にほうれい線が一番たるみやすいところです。
ほうれい線がたるんでくると、10歳ぐらいは老けて見えるんだとか…。
【顔のたるみの原因は？】
顔のたるみはただ解消して終わりではありません。
きちんと原因を知ることも次のたるみを予防することにつながるのです。
顔がたるんでしまう原因として有名なのが、コラーゲン不足やエラスチン不足です。
コラーゲンを取りましょうとよくテレビでもやっていますが。
このコラーゲン。実は外的に摂取するものではなく。元々体内で作られているものなのです。しかし、今まで保持していたコラーゲンがだんだんと
減少していき、20代の後半から30代にかけて減っていくのです。
コラーゲンは細胞と細胞をつなぐ接着剤？のようなものです。
つまり、コラーゲンが減少していくと細胞が崩れていくのと一緒なので、
重力に逆らえずたるんでしまうのです。
【たるみを解消するには？】
たるみの原因を知ったら今度は、解消に向かって行きましょう。
カンタンにいいますと、コラーゲンを増やせばいいという話ですね。
しかし、コラーゲンは食べるだけじゃ体には吸収されません。
効率のいいコラーゲンを補給するには、プラセンタがおすすめです。
プラセンタは、体内のコラーゲンを作る働きを助けてくれます。
顔のリフトアップも一緒にやると効果的だと思います。
